夏季是一年中最(♟)炎热的季(🌝)节，高温天气给(🤸)人们(🐛)的身体带来了很大的负担。为了保(😲)持(🐜)健康，我们需要注意饮食，选择适合夏天的(😱)食物来清凉降温。而伏天，即立秋前(📅)后(🔂)的一(🤙)段(🗣)时间，更(💚)是炎热难耐。那么(🏷)，伏天吃什么对身体好呢？本文将(🤥)为您介绍伏天饮食指南，让您(🌱)度(💥)过一个清凉舒适的夏季(🛩)。