保持身心健康对于(⬛)解脱被鬼附身(🤑)非常重要。通过良好的饮(🎀)食、充足的睡眠和适度(🎒)的锻炼来维(👽)持身体健康。进行放松和压力缓解的(🙄)活动，如按摩、温泉浴或(🛋)阅读等，有助于保持心理健康。身心健康(🌰)的状(🕌)态可(🔢)以增强你的抵抗力(🤛)，帮助你更好地应对被鬼附身(👎)的困境。