劳(🕧)动也(🆚)需要合(🙅)理安排(👛)和适度休息(💿)。过度劳累和长时(👃)间的(👏)工作压力会对身(🤳)体健康造成负面影响。我们要注意劳逸(💟)结(🍙)合，保持适度的劳动(🌻)和休息，保护好(⏪)自己的身体健康。