春分(📐)时节还是海鲜(⏭)的旺季。海鲜是春分美食盛宴(🎮)中的一(🍊)大亮点。鱼、虾、蟹等海(🍦)鲜富含蛋白质和不饱(⤴)和脂肪酸，有助于(🗡)补充身体所需的营养物质，提高身(🕡)体的免疫力。海(🧀)鲜中的锌元素也有(🕗)助于提高免疫(🐭)力，预防感(🏟)冒和其他(🎾)疾病的发生(🐄)。