读书可以帮助我们减轻压力，放松身心。在阅(🌀)读(🚃)的(📦)过程中(🍞)，我们可以暂时忘记自己的(🌗)烦恼和(📋)困扰，沉(😘)浸在书(🦐)中的世界(♐)中。阅读可以带给我们快乐和满足感，让(📔)我们的心灵得到愉悦和放松。