立冬是进补的(💫)好(🤒)时机，因此中国人在这(⏱)一天喜欢食用一些热补的食材(🗓)。常见的热补食材有羊(😃)肉、狗(🐦)肉、(📳)牛肉、鸡肉、鹿肉等。这些(🐗)食材富含蛋白质和热量，能(🐎)够(🥥)提供人体所需的热能，帮(🎴)助人们抵(👵)御寒冷。