今伏之日(🎅)被认为是一年(💒)中能量最为强大(🚕)的一(🐃)天。据传说(🤑)，今伏之日的(🏖)能量可以帮助人们排(❔)除体内的疲劳和阻塞，恢(🚻)复活力和健康(⤴)。许多人会(👤)选择在这一天进行修身养性的活(🤴)动(🌃)，比如冥想、瑜伽或者参观寺庙。他们相(🔹)信，在(🕶)今伏之日接(👁)受自然界的能量洗礼，可以获得身(🏴)心灵的平(➗)衡和提升(🆓)。