为了摆脱这(👲)种沉迷，我们需要意识到自(⬜)己的问(🐁)题(😞)，并主动采取行动。我们需要审视(🎒)自己(🏕)的价值观和目标，明确自己(🌈)真正(🚣)想要的(♉)是什么(❔)。我们需要学会控制自己的欲望(🛌)和冲(💺)动，理性地对待各种诱惑。最(💹)重(🎱)要的是，我们需要找到一种(🌥)平衡(💱)，既能够追求自己的梦想(🔵)和目标，又能(🕞)够与他人和谐相处。