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导演:Ben Jagger主演:Francesca Xuereb,Patrick Kirton,蒂莫西·T·麦金尼
身心健康(🚚)是开启美好一天的基础。我们应该注重身体(🔳)和心理的健(😝)康,保持良好的生活(🐵)习(⛸)惯和心(🏰)态(🚭)。身体健康包(🐆)括良好的饮食习惯、充足的(🐪)睡眠、适量的(📹)运动等。心理健康包括积极的心态、良好的(🔧)情绪管理、减轻压力等。