考前心(🍀)理调整是考生(🏼)备考阶段的重要环节。考生要保(😑)持积极的(🎯)心态，相信自己的实力，不要(🧘)过(🚪)分紧张(👲)和(🚍)焦虑。可以通过运动、听(🛂)音乐(🔴)、(⛱)与朋友(🕓)交(🌧)流等方式放松自己的心情，保持良好的精神状态。考生还可以通过阅读一(🛏)些励(🐑)志(🌉)文章或书籍，增强自己的信(🙆)心和动力。