5. 心态的(🚲)平和也是耄耋们长寿的秘诀之(🔼)一。他们通常(🎰)能够(🏖)保持乐观(🐩)、积极的心态，面对生活中的各种困难和(📧)挑(🎿)战。他们懂得放下烦恼，保(🦍)持内心的宁(🥑)静，这(🗾)种心态对身体健康有着积极的影响。