博尔(🦈)特的(⬇)成功(🛥)不仅仅是靠天赋，更是靠他的刻苦训练。博尔特注重全(🚁)面发展，他的训练涵盖了力量训练、爆发(👚)力训练、灵活性训(💦)练等多个方面。他还注(🤡)重心(🏣)理训练和(📑)营养调理，以(🅱)保持身(🎿)体和心理的最佳状态(🕸)。博尔特的(🧜)训练秘(🥪)诀为他的(🔆)成功打(🚀)下了坚(😿)实的基础。