保持身心健康对于解脱被鬼附身(💀)非常重要(🌭)。通过(🥎)良好的饮食、(🧔)充足(🥇)的睡(🌪)眠和适度(🐨)的锻炼来维持身体健(⛵)康。进行放松和压(💗)力缓解的活(🙎)动(👃)，如按摩、温泉浴(🌍)或阅读等(🌻)，有助于保持心理(🌺)健(📰)康。身心(🚿)健康的状(🌸)态可以增强你的抵抗力，帮助你更(⛪)好地应对被鬼附身的困境。