为了摆脱(😘)这种沉迷，我们需要意识(👊)到自己的(🚿)问题，并主动采取行动。我们需要(🆙)审视(🤙)自(♑)己的价值观(🔧)和目标，明(🎆)确自己真正想要的是(🍺)什么(👬)。我们需要学会控制自己的欲(🅱)望和冲动，理性地对待各种(🍿)诱惑。最重要(🉑)的是，我们需要(🥡)找到一(😘)种平衡，既能够追(🛶)求自己的梦(👬)想和目标，又能够(🈚)与他(🐉)人和(🤮)谐相处。