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凤眼果富含多种维生(🚣)素和矿物质,尤其是维生素C和钾。维生素C是(⤵)一(😇)种(❔)强(🤣)效的抗氧化剂,能够帮(🔹)助提高免疫系(🎱)统功(🍫)能,促进胶原蛋白的合成,使皮肤更加紧致和有弹性。维生素(🎪)C还能够帮助减轻(🅰)疲劳感(🔻),增强体(🍹)力和抵抗力。钾是(🔈)一种重(🦌)要(🌐)的矿物质,能够维持心脏和肌(🏢)肉的正常功能,平衡体内(🉑)的电解质,调节血压和心率。