人(💐)际关系的复杂性也是导致不胜负荷的一个重要原因。与家人、朋(🥌)友、同(👹)事之间(🌰)的(🤢)矛盾和纷(🧞)争(💵)，使人们(🥁)感到沉重的心理负担。长(🚕)期处于人(🎣)际关系的挣扎中，人们不仅身(🕧)心疲惫，还可能产生(🚙)抑郁(👚)、焦虑等心(🍈)理问题。