在(🌨)大(😊)暑时节，由于气温高和湿度大，容易导(😟)致食欲不振和消化不良。需(🚻)要注(🏯)意一些饮食禁(🎥)忌。应避免食用(🧟)过于油(💢)腻和辛辣(🎻)的食物(✖)，以免加重消化负担。应避免食用过于(🤣)寒凉和刺激性的食物，以免损伤脾胃(🦇)功能。还(🚠)应避免过量食用生冷食物，以免引起(📡)腹泻和(🔟)脱水。