春分美食盛宴是春季饮食(👼)养生的一大亮点。在(🍰)这(🤝)个(💲)时候，人们会选择一些具有养(🎗)生功效(🚮)的食(📻)材(🤯)，以增强身体的抵抗力(🧀)，迎接春(🥒)天(🦀)的到来。春分时(🍢)节正是蔬菜的丰收季(🥊)节，新鲜的蔬菜是春分美(💂)食盛宴中不(🆔)可或缺的一部(💊)分。例如，青菜、豆芽、芦笋等绿(🏊)色蔬菜富含维生素和矿物质，有(⚽)助于增(🔉)强免疫力，提(💷)高身体的(🐹)抵抗力。