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电影

导演:Calvin Morie McCarthy主演:杰弗里·多诺万,麦卡德·布鲁克斯,卡穆琳·曼海姆,休·丹西,奥德娅·哈尔维,萨姆·沃特森

剧情介绍

在大暑时节,人们容易感到疲(Ⓜ)劳(📮)和乏力。为了补充体力,可以适(🧀)量食(🥕)用一些粗粮(🚸)杂粮(🔴)。粗粮杂粮富含蛋白质、(❄)纤维(❤)和维生(👃)素(🛣)B等营养物质,有助于提供能量和增加饱腹感。例如,糙米、(🎑)玉米、燕麦等粗(💷)粮杂粮都是不错的选(🧙)择,它们可以帮助消化和提高身体的(👴)代谢能力。

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