保持身(📟)心健康对于解脱被鬼(🏷)附身非(📝)常重要。通过良好的饮食、充足的睡眠和适度(🧒)的锻(🚐)炼来维持(🎇)身体健康。进行放松和压(⛵)力缓解的活动，如按摩、温泉浴(🚕)或阅读等，有助于保(⤵)持(🔁)心理(🍀)健康(🚌)。身心健康(💆)的状态可以(🍷)增强你的抵抗力，帮助你更好地应对被鬼附身的困(👟)境。