二伏的高温天气(🌱)对人们的健康有一(🍝)定(📿)的影响。在这(💟)个(🎓)时期，人们(🔘)容(🦐)易出现中暑(🈵)、(👆)中暑等健康问题。我(💋)们在二伏(🈵)这个时期要(🧦)注意保持室内的(📪)通风和空调(🤐)的使(🚇)用，避(📁)免长时(🔥)间暴露在高温环境中。还要适当增加饮水量，多吃清淡易消化的食物，保持(📡)良好的作息习惯，提高身体的抵抗力。