大暑是中国二十四(✴)节(🤘)气中(🦌)的第十一个节气，通常出现(🐤)在每年的7月22日或23日。在这个时节，气温(🕓)高，天气(🌥)炎(🤠)热，人们容(🖱)易出汗、口渴和食欲(🔨)不振。选(🐲)择(🕑)合适的食物来调理身体，对于保持健康非常重要。下面将为大家介绍一(📤)些适合(🥗)大暑时节食用的(🈵)食物，帮助大家度过这个炎热的夏(😖)天(👹)。