春季是一个气候变化多端的季节(✊)，既有寒冷的天气(🌤)，又有温(👛)暖的阳光(🛩)。这(😩)种变(🔷)化给人(🦊)们的身体健康带来了(💚)一定的挑战。在立春(🐧)之后的一段时间里，人们需要采(🕡)取一(👇)些措施来(🌵)保护自己的身体，避(😇)免受到寒冷和变化干扰。