大暑是中国二(🚙)十四节气中的第十一个节气(🀄)，通(🏩)常出现在每年的7月22日或23日。在这个(🚵)时(📵)节(😓)，气温(🎞)高，天气炎(🐴)热，人们容易出汗、口渴和食欲(📑)不振。选择合适的(📓)食物来调(🏝)理身体，对于(🆔)保持健康(👮)非常重要。下面将为大家介(📎)绍一些适合大暑(🖼)时节(🕴)食用的食物，帮助(🙅)大家度过这个炎(👘)热的夏(🤡)天。