立夏称体重的意(😼)义在于(🥐)及时了解自己的身体状(🐠)况，以(🍠)便采取相应的措施。通过称体重，我们可以了解自己的体重是否超(🎆)标，是否(🖖)需要减肥或增重。我(⏭)们还可(🗝)以根(🌡)据体重的变(🤬)化(👮)来调(💿)整饮食和运动，保持健(🚕)康(🐠)的生活方式(🌶)。