香瓜(🌫)中的纤维素含(💰)量较高，对消化系统有(🛁)益(👏)处。纤维素可(〰)以增(🦈)加食(💾)物的体积(🌊)，促进胃肠蠕动，预(⚫)防便秘。纤(👶)维素(🌹)可以(🐽)吸附和排除肠道(🍐)内(📢)的有害物质，保持肠道的健康(👦)。香瓜中的果胶还可以增加肠道(🦀)内的有益菌群，改善肠道菌群平衡(🕵)，促进消化吸(🖐)收。香瓜中的某些酶类物质(🧞)，如蛋白酶和淀(🔣)粉酶，也有助于消化食(🙆)物，提高(🚐)食物的利用率。