要合理安排休(🔛)息和(⬅)调整心态(🗒)。备考期间，考生们要保持良好的作(😐)息习惯，合理(⛴)安排休息时间。适(👭)当的(🈷)休息(🎶)可以帮助恢复体力和精(🕙)神(🚣)状(📲)态(🍊)，提高学(🏀)习效果。要保持良好的心(🤘)态，积极面对考试，相信自己的能力和努力。不要给自己过大的压力(🍥)，要保持平常心，以积极(🎛)的心(⛺)态迎接考试。