除了(😭)锻(💑)炼，饮食(🍛)也是健美(😮)先生训练中(🈶)不可忽视的一部分。合理(📸)的饮食计划可以为你提供足够的(🧞)营养和能量，以支持肌(👒)肉的生长和恢复。高蛋白(🥇)、低脂肪的饮(💨)食是健美先生训练的(🈲)基础(😾)，它可以帮助你增加肌肉(📡)质量，同时减少身体(❇)脂肪的积累。