秋(🔕)季是一个收获的季节，要保(🐼)持积极乐观的心态。可(👵)以通过阅(🏫)读、旅行、与朋友交流等方式来放松心情，减轻(💥)压(🤪)力(🎈)。要学会调整自己的情(🌊)绪，保(🅿)持平和的(🌀)心态，遇到困难时要(🛃)积极面(🐸)对，相信自己能够克服一切困难(Ⓜ)。