橄榄球运动(🥁)员需(👷)要在比赛中迅速加速，以(🍞)便超越(🌾)对手或阻(📐)止对手进攻(😆)。进行加速度训练，如(🌚)短跑、爆(🏁)发力训练(🍈)和起跑训练，可以帮助(💾)运动员提高(🥝)加速度，增强比赛中的爆发力。