滋补养生(🧚)的(🥌)食材：秋分(🍳)时节(🥔)，还有一些(🕋)滋(🛩)补养生的食材非(🅾)常(💡)适合食用。比如枸杞、黑豆、核桃、花生等，它们都(⚾)具有滋补身体、增强(🍡)免(🚶)疫力的功效。可以用它们煮粥(💐)、炖汤(🎒)或者作为配料，既美味又营养。