在大暑(🏄)时(⛔)节(🏁)，由于气温高和湿度大，容易导致食欲(🐋)不振(👡)和消化不良。需要注意一些饮食(🌂)禁忌。应避免食(💻)用过于油腻和辛辣的(🥧)食物，以(🤐)免加重消化负担(🌶)。应避免食用过(💐)于寒凉和刺激性的食物，以免损伤脾胃功能。还应避免过(☕)量食用生(⚫)冷食(⛅)物(🍱)，以免引起腹(✖)泻和脱水。