一伏期间的高温天气对人(😭)们(🏫)的生活也(👬)有一(🥠)定的影响。在这段时间里，人们需要注意防暑降温，避免长时间暴(🚯)露在高温环境(🐑)下。人(🔡)们还需(💱)要增(🚣)加水分摄入，多吃清凉、富含水分的食(🦕)物，以保(🔯)持身体(👥)的水分平衡。一伏也(🕥)是夏季(✝)旅(🕊)游的旺季，人们可以选(📄)择去海边或山区等(🎎)地避暑度假。