2. 长寿的秘密并非只(🔆)有一种，而是多(🖕)种因素的综合作(😨)用(☝)。健康的生活方式是长寿的基础(🎩)。耄耋们通(🚴)常(🏬)有规(👁)律的(🚕)作息时(💹)间，均衡(🚽)的饮食习惯，适量的运动和良(🗞)好的心态。