秋分是农历二十四节气中的一个重要节气(🕊)，每年的阳历9月22日或23日。秋分标志着秋天的正式到(🔎)来，天(📠)气逐渐转凉(🏛)，白天和黑夜的时间相(🔫)等。据(🛠)古(🚿)代(💸)中国的传统观念，秋分是(💒)阳气渐衰，阴(🎢)气渐长(🛂)的时候，人们应该注意(📲)保养(🔟)身体，调整饮食，以(🚾)适(🤛)应气候的(⌚)变化。