心理素质在羽(🔓)毛球比赛中同样起(🔥)着重要的作用。要(🐨)想在比赛中(🏩)保持(😘)冷(💹)静(💑)和自信，需要(🌔)进行一些心理(💼)训练(🈺)。你可以通过放松训练、集中注意力(🏗)和调(🧝)整(🏢)心态来提高自己的(🎭)心理素质。与教练和队友进行交流和讨论，也可(📝)以帮助你更好(🤧)地(🐞)理解比赛和克服心理压力。