冬至传统食物不仅美味可口，还具有丰富的营养(🚆)价值。比如，汤圆(🎣)中(🚴)含有丰富(⚓)的碳水(😭)化(⏯)合(🌼)物和蛋白质(🎯)，可以(🏂)为(📥)人体提供能量。而(💄)饺子中除了碳水(🌴)化合物和(🥛)蛋白质外，还含有多种维生素和(🎓)矿物质(🍅)，对人体的健康非常有益。