夏季是一年中最炎热(🈁)的季(👺)节，高温天气给人们的身体(🎴)带来了很大的(👟)负(🏀)担。为了保持健康，我(🗻)们需要注意饮食，选择适(🐤)合夏天的食物来清凉降温(👈)。而伏天(🎋)，即立秋(😀)前后的(🈚)一(🙉)段时间(🎤)，更是炎热难耐(👈)。那么，伏天吃(🔪)什么对身体好呢？(🎴)本文将为您介绍伏天饮食指南，让您(🐢)度过一个清凉舒适的(🛄)夏季。