秋季气(♐)温(🌦)逐渐下降，要注意保暖。可以选择合适的服装，穿上适(⬇)当的厚外套、长袖衣物和长裤，避免受凉。还(➰)可以通过喝热(⏪)水、泡脚等方式(🏫)来保持体温，防止(🤧)感(🍻)冒和其他(👓)疾病(🧔)的发生(👄)。