韭菜是立春(🙍)咬春时常见的一种蔬菜，它具有补肾壮(🔍)阳(🍶)的作用(🤗)。韭菜中含有丰富的维(👿)生素A、维(🚠)生素C等营养物质，有助于提高机体的免疫力。韭菜(⬅)还富含大量的(🚟)维生素K，有助于促进(💞)血(😭)液凝(🥧)固，预防(🐲)出血。而且，韭菜中(🧣)还含有丰富(🙎)的锌、硒等矿物质，对于男性的生殖系(🌙)统健康有(🤽)很好的保护(🌂)作用。