普贤菩(😦)萨真言的具体内容(🐬)是：“嗡 嗡 嗡 南 娑(👲) 婆 婆 訶”，这是梵文的音(🛃)译，也可以用汉字写作(🔱)“唵 唵 唵(😘) 南(🤗) 娑 婆 婆 訶”。这个真言的(🛣)念诵需要用到腹式呼吸法，通过深呼吸(♊)和(🏵)专注的(💕)念诵，将心神(🛄)集中在真(🛸)言(🐐)上，以此达到净化(🚪)心灵、开启智(🕯)慧的目的。