在开始(🕰)攀登高山之前，秦昊进行了充分(🍭)的准备工作(✍)。他首先(🍘)进行了(🤠)体(🧀)能(🏞)训练，增强(🧚)了自己的爬山能力(🕹)。他还研究了攀登(🍊)路线，了解了山区(🔲)的气候、地形等信息，为自(🔉)己的行程做好了充分的(📷)准备。