营养丰(😃)富(⬆)的海鲜：秋分时节，海鲜也是不可错过(😵)的美食之一(⏸)。此时正是海鲜的旺季，各种(⛽)鱼(🔂)类、虾类、贝类都非常(✌)肥美(👒)。比(👄)如鲈鱼、鲍鱼、螃蟹(⛽)等，它(🔃)们不仅味道鲜美，而且(📮)富含蛋白质(🍅)和多种营养元(📜)素，对身体(🚢)有很好的补益作用(🌊)。