剧情介绍
惊蛰时节，人(🥣)们应该合理(🚥)调(🏵)整饮食，多吃一些春季养生(✒)食材，如韭菜、豆芽等，以增强身(🦖)体的抵(🍽)抗力(🔞)。适当进(🎳)行户外活动，呼吸新(😡)鲜空气(🕠)，有助于提高免疫力和心理健(👓)康。
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