滋(😥)补养生的食材：秋(💳)分时节，还有一些滋(🍗)补养生的(🤑)食(🌝)材非常适(🈂)合(✋)食用(😇)。比如枸杞、黑豆、核桃、花生等，它们都具有滋补身(🥉)体(🐻)、增强免(🏘)疫力的功(👇)效。可以用它(🤖)们煮粥、炖汤或者作为配料，既美味(👠)又营养。