立春之后的一段时(🌳)间，人们还可以选择一(🍂)些合适的(🕋)户(🍿)外活动来锻(📌)炼身体。春季的阳光明媚，气候宜人，适合(💔)进行(🕴)一些户外运(🐺)动，如晨跑、太极拳等。这些(🛹)活动可以增强身体的(🐠)免(📮)疫力，提(🤒)高身体(⛩)素质，同时也能够增加心情愉悦，缓解压(🎗)力。