2. 长寿的秘密(💱)并非(😿)只有(🥑)一种(🏍)，而是多种(⏺)因素的综合作用。健康的(🕗)生活(🥩)方式是长寿的基础。耄耋(🦄)们通常有规律的作息时(🦃)间，均衡的(🕙)饮食习惯，适量的运动和良好的(❤)心态。