腊八蒜的(🐿)泡制时间一(👲)般为十天左右。在这个过程(📮)中，蒜瓣会逐(⏱)渐变软，颜色(🌋)也会变得透亮。当蒜(Ⓜ)瓣的味道和口感达到自己喜欢的(🖍)程度时，就可以(🚯)取出享用了(🛌)。腊八蒜可以用来调味、拌菜、炒菜等，不(🎚)仅(👨)能增加菜肴(🤡)的鲜香味，还有助于增加食欲(🛸)和(📉)健康。