6. 降(🦌)低胆固醇：凤(🈶)眼(📫)果中的膳食纤维可以降低(🈲)胆(📉)固(🐑)醇的吸收，减少血液中的胆固醇含量，预防心血管疾(🏘)病的发生(🥦)。