记忆的巩固是指将短时记忆转化为长时记忆的过程，而记(🌛)忆的(🐇)提(😃)取则(🍍)是将存储在大脑中的记(🍦)忆重(🥃)新激活和回忆的过程(🈚)。最新研究发现，记忆的巩固和提取(😡)都与大脑中的突触可塑性有关。突(🍋)触可塑性是指突触连(⛽)接的(🗄)强(🚿)度和(🙈)效能可以通(✊)过学习和(🍿)经验(🍒)改变(🍔)的能(🐠)力，这为记忆的巩固和提取提供了生理基础。